В период с 21.02.22 по 04.03.2022 года проводится областная антинаркотическая межведомственная акция «Вместе против наркотиков». Задачей которой является — привлечь внимания подростков к проблеме наркомании, формирование негативного отношения к употреблению наркотиков и его последствиям, а также приобщению к здоровому образу жизни.
ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ УПОТРЕБЛЯТЬ НАРКОТИКИ?
Чаше это происходит в компании сверстников, уже пробовавших наркотик – под их влиянием может возникнуть чувство любопытства, или желание не показаться остальным «белой вороной».
Большую роль играет неуверенность в себе – неумение обосновать отказ от наркотика и сказать «Нет».
Другой причиной может стать желание с помощью наркотиков иллюзорно попробовать решить серьезные проблемы в жизни. Среди них для молодых людей одна из главных — чувство, что меня никто не любит, я никому не нужен (нужна).
Другая проблема – желание столь же иллюзорно «преодолеть» недостаток переживаний успеха в учебе, в спорте, в увлечениях, в общении с девушкой/юношей, стремление «быть взрослее».
Как следствие возникает переживание скуки, «неполноценности».
Наконец, молодости свойственны колебания настроения – плохое (депрессия), раздражительное, тревожное.
Сейчас всем известно, что попробовать наркотики один раз – уже страшно, так как создает риск тяжелой интоксикации и возникновения наркомании.
Однако в компаниях, употребляющих наркотики, точка зрения, что «один раз – не страшно», «все под контролем», продолжает навязываться новым ее членам, в том числе и тебе.
КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ МОГУТ БЫТЬ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ?
Вначале возникает психологическая зависимость от наркотика, буквально – с 1-2-го раза.
Хочется повторить действие наркотика, и эта мысль навязчиво все чаще и чаще повторяется, все больше и больше затягивает. Ради наркотика человек начинает жертвовать даже самым ценным в жизни – своим успешным развитием как личности.
Меньше думает об учебе, и вскоре она прекращается.
Человек становится безразличен к выбору профессии и самой работе.
Хорошие друзья, не связанные с наркотиками, исчезают; человеку начинает казаться, что «все вокруг употребляют наркотики», хотя в действительности таких – считанные проценты.
Незаметно утрачивается самая главная потребность человека в жизни – потребность в любви к маме, отцу, брату и сестре, невесте, жене. Наркозависимый приносит близким людям множество страданий.
Дальше утрачивается и сама способность любить.
На приобретение наркотиков уходит все больше времени и денег – уходит вся жизнь.
Физическая зависимость возникает вскоре за психической и ее легко распознать.
У человека появляется т.н. абстинентный синдром, связанный с выведением из организма принятой дозы наркотика. При разных наркотиках абстинентный синдром – разный.
При героиновой наркомании – это тяжелая «ломка» с расстройством всех систем организма.
При наркотиках-стимуляторах (типа, марихуаны, амфетаминов) – это тяжелый астенический синдром (истощение нервной системы, падение интеллекта) и сосудистые расстройства – ранняя гипертония, ишемическая болезнь сердца, общий упадок сил, шизофреноподобные расстройства психики.
«Тяга» с наркотику становится тоже физической – неодолимой; отсюда и передозировки с остановкой сердца, дыхания. Наркотики разрушают мышление, память, внутренние органы (печень, сердце), нарушают детородную функцию и увеличивают риск внутриутробных уродств во время беременности.
Продолжительность жизни сокращается; потребители героин редко переживают 30-летний возраст.
Наркотики статистически достоверно чаще провоцируют самоубийства.
Введение наркотиков в виде инъекций (уколами) переносит страшные болезни: СПИД, гепатиты.
Наконец, надо сказать прямо: любой употребляющий наркотики неизбежно «влезает в криминал» – в незаконное приобретение, хранение, перевозку наркотика.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОПАЛ В КОМПАНИЮ, ГДЕ УПОТРЕБЛЯЮТ НАРКОТИКИ?
В такой компании ты неизбежно сталкиваешься с предложениями «попробовать». По-другому не бывает. Находясь в такой компании, ты всегда рискуешь.
Лучший выход – как можно быстрее и решительнее уйти из компании с наркотиками.
Учись загодя подбирать себе компанию, оценивать, в какую компанию тебя приглашают, что там за люди, что тебя может ожидать. Неплохо заранее, на всякий случай, мысленно многократно потренировать свое уверенное поведение, в том числе и отказ от наркотиков, алкоголя.
Сам организуй себе социально успешную компанию – из хорошо учащихся, успешных спортсменов, любящих природу и искусство, наметивших себе свое будущее.
ПОЧЕМУ ИМЕННО ПОДРОСТКИ И МОЛОДЫЕ ЛЮДИ НАИБОЛЕЕ ЧАСТО СТАНОВЯТСЯ НАРКОЗАВИСИМЫМИ?
Именно в подростковом и молодом возрасте человек хочет обрести свою индивидуальность, отличаться от других, «пробовать в жизни все».
Подростки стремятся освободиться от контроля и опеки взрослых, жить так, как хочется самому, устанавливать свои нормы и правила.
Подростки только еще выбирают себе цели в жизни и ценности – в этих условиях могут возникать и ложные ценности, в том числе наркотики.
КАК ОБЕЗОПАСТИТЬ СЕБЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НАРКОТИКАМИ?
На этот вопрос ответить можно прямо и очень просто.
Учись жизнь строить вообще без искусственных средств, действующих на твою психику, твое Я – без курения, алкоголя и наркотиков, тренируйся быть уверенным в себе и взрослеющим человеком без них.
Не позволяй собой манипулировать, в том числе – провоцировать наркотиками; умей говорить любому провокатору – «Нет!».
Для этого у тебя должно быть много интересных дел, увлечений и друзей. Вот тогда мысли о том, чтобы употребить наркотики, никогда не появится у тебя в голове!
Учись переживать радость не искусственным химическим путем, а от успехов и достижений – твоих и вместе с друзьями.
Как можно раньше начинай мобилизовывать потенциал своей личности, готовить себя к жизненному успеху – в учебе, карьере, в создании собственной семьи.
Тренируй способности переживать трудные жизненные ситуации и стрессы – аутотренингом и другими эффективными способами; учись помогать в этом своим друзьям.
Знай строго научные факты по проблеме наркотиков и не доверяй информации от их потребителей.
ЧТО, ЕСЛИ ДРУГ УПОТРЕБЛЯЕТ НАРКОТИКИ И У НЕГО ЗАВИСИМОСТЬ ОТ НИХ?
Для начала признаем, если друг настоящий, то и беда эта для тебя настоящая.
Если ты узнал или понял, что друг употребляет наркотики, да еще с признаками психической и физической зависимости, знай, что одним психологическим воздействием ты вряд ли ему поможешь.
Тем более, что и твои родители будут настаивать быть подальше от такого друга – и пойми, они имеют на это право как родители!
Укажем вероятную твою помощь способами, которые будут относительно безопасными для тебя самого.
Ни при каких условиях не встречаться с теми, кто продает другу наркотик, и с теми, с кем он его употребляет, не ходи с ним на «разборки» с такими людьми. Никогда не давай денег взаймы – ни под какие клятвенные обещания отдать, ничего не покупай для него, даже лекарств (без консультации и без рецепта врача). Никогда не берись решать за него проблемы, особенно те, которые он сам себе создал наркотиками (например, не «мири» с девушкой, не отдавай долгов и т.п.).
Общаться с другом исключительно только когда он трезв. При таком общении старайся обсуждать с ним только самые успешные дела в его жизни, когда он был счастлив и успешен без всяких наркотиков. Побуждай его к этим делам.
Достигни доверительного контакта: допустимы приемы выслушивания, в том числе и его исповедей перед тобой, выражение ему сочувствия, анализ его кризисных ситуаций с побуждением его к поиску эффективных способов их преодоления.
Снабди его научной литературой по преодолению зависимости и спрашивай, что он в ней понял. Не советуем дискутировать с ним, насчет наркотиков, читать ему лекции или убеждать – пусть этот материал он сам усваивает из книг.
Если твоему другу уже 16 лет, и он едет с тобой на такой доверительный контакт, ты сможешь предложить ему самостоятельно (а далее – с родителями) обратиться за консультацией к наркологу и психологу – все они работают в детской наркологической службе; ее телефоны приведены ниже.
Если друг меньше 16-ти лет, то без родителей такое обращение к наркологам невозможно – надо его уговорить сознаться родителям в этой проблеме.
Никогда не принимай решений о друге, будто ты сам – нарколог; особенно о том, надо ли ему идти на консультацию к наркологу. Сразу скажем: консультация всегда нужна!
Ситуация становится много сложнее, если друг отказывается от консультации нарколога и продолжает употреблять наркотик.
Главное тебе надо понять, что ты уже сделал для друга все, что от тебя требовалось, и дальнейшее его поведение – это исключительно его собственный выбор.
Твоя задача тут – обезопасить уже себя самого.
Поставь его перед выбором:
— если он идет на консультацию к специалисту со своими родителями, то ты, с ведома специалиста и родителей, будешь участвовать в его психологической поддержке;
— если он отказывается от консультации специалиста, ты тотчас и безоговорочно прекращаешь с ним общаться.
Последнее может вызвать с его стороны шантаж и обвинения тебя – мол, ты «не настоящий друг», «стукач», а также, что «он все понял», «это был последний раз» и т.п. Такими способами он пытается оставить тебя прикрытием для продолжения наркотиков.
Девушек предупреждаем раз и навсегда: никогда не поддавайтесь на обещания парня употребляющего наркотик, что он тотчас бросит, как начнете интимные отношения или выйдете за него замуж!
Самый сложный вопрос – стоит ли сообщать его родителям, что он употребляет наркотики. Мы рекомендуем сделать это не тебе самому, а твоим родителям или любым другим значимым взрослым, которым можно это доверить (учитель, старший брат и т.п.).
ВОЗМОЖНО ЛИ ПОЛНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ НАРКОМАНИИ?
Да, возможно; и оно полностью зависит от сотрудничества пациента со специалистами.
Полное излечение включает подавление потребности в наркотике (лекарствами, психотерапией), полное прекращение его употребления, как и других психоактивных веществ (алкоголя, желательно – курения); восстановление отношений в семье (для этого требуется участие семьи в лечении); успешная учеба или работа; преодоление расстройств личности (депрессий, неврозов и др.); проведение поддерживающих курсов лечения; непрерывное психологическое консультирование и наблюдение у врача и психолога.
Прохождения реабилитации пациентов страдающих зависимостью от психоактивных веществ (алкоголь, наркотики, снотворные и др) проходит на базе наркологического отделения № 15 по адресу г. Могилев, пр-кт Витебский,70, контактный телефон 8-0222-60-50-49. Прием пациентов на реабилитацию осуществляется по направлению врачей психиатров-наркологов.Также на базе данного учреждения организована работа «телефона доверия» оказания экстренной психологической помощи 8(0222)71-11-16 (круглосуточно).
Подробную информацию по вопросам психологической помощи можно получить по телефону 8(02241) 64-661.