Как укрепить свое психическое здоровье?

Как укрепить свое психическое здоровье? В современном мире, который характеризуется ускоренными темпами жизни, повышенными требованиями, стрессом, проблемы психического здоровья становятся все более актуальными. Чем грозит постоянный стресс Основным фактором, который может нарушить психическое благополучие, является стресс. Но, к сожалению, его невозможно избежать. Любое действие, новая ситуация или просто слова могут Подробнее

Рекомендации по подготовке к беременности

Рекомендации по подготовке  к беременности. Этап планирования беременности — это очень ответственный период как для самой женщины, так для будущего новорожденного. А также для отца малыша: оба родителя в равной степени дают свой генетический материал для будущего ребенка. По разным источникам, женщин с хорошим здоровьем в Беларуси до 22%, у Подробнее

О вакцинации против коронавирусной инфекции

О вакцинации против коронавирусной инфекции для информирования населения.   В настоящее время в Могилевской области проводится вакцинация населения против коронавирусной инфекции, вакцина поступила в организации здравоохранения. Для иммунизации применяется вакцина «Конвасэл»® — это вакцина субъединичная рекомбинантная для профилактики коронавирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2. Производитель: Федеральное государственное унитарное предприятие «Санкт-Петербургский научно-исследовательский Подробнее

Вакцинация против гриппа и COVID-19.

Вакцинация против гриппа и COVID-19. Кампания по вакцинации против гриппа продолжается. Такое решение было принято Минздравом, в том числе и для того, чтобы успеть охватить вакцинацией еще тех, кто не успел сделать прививку. Особенно людей из групп риска, у которых высока вероятность заражения, тяжелого течения инфекции или развития осложнений. В Подробнее

Что такое грипп и какова его опасность

Что такое грипп и какова его опасность? Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций – ОРВИ.  Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.  Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные Подробнее

Респираторный этикет

Респираторный этикет: основные правила В период сезонного подъема заболеваемости респираторными инфекциями и гриппом важнейшую роль играет индивидуальная неспецифическая профилактика. И большое значение имеет соблюдение респираторного этикета. Это правила поведения в общественных местах в сезон активного распространения респираторных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Правила достаточно просты, доступны и логичны. Их соблюдение существенно снижает Подробнее

Диспансеризация 2025

Минздрав утвердил Инструкцию о порядке проведения диспансеризации взрослого населения. Документы вступили в силу 1 января 2025 года. В частности, Инструкция о порядке проведения диспансеризации взрослого населения устанавливает, что диспансеризация проводится в целях: проведения медицинской профилактики, в том числе выявления хронических неинфекционных заболеваний на ранних стадиях; пропаганды здорового образа жизни; воспитания ответственности граждан Подробнее

Погода и её капризы

Как помочь себе справиться с капризами погоды С изменением температуры воздуха происходит снижение либо повышение атмосферного давления. Как правило, на такие перепады остро реагируют люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, болезнями дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата и др.). Вместе с тем скачки атмосферного давления могут отражаться на самочувствии даже здоровых людей. На Подробнее

Вредные привычки

Вредные привычки и их влияние на здоровье Природа наделила человека здравым умом, сбалансированным самодостаточным организмом и неисчерпаемыми физическими и эмоциональными возможностями. Однако распоряжаться этим бесценным даром, именуемым здоровьем, умеет далеко не каждый. Ежедневно мы, сами того не замечая, подрываем своё здоровье множеством неправильных поступков, часть из которых постепенно переходит в Подробнее

Игромания

Игромания: как справиться? Заглянув раз в казино или нажав  кнопку игрового автомата, человек не думает, что очень быстро азарт, кураж и эйфория могут смениться страхом, безысходностью и одиночеством. Так незаметно можно стать рабом игровой индустрии — игроманом. Игромания (лудомания, гэмблинг-зависимость) — это зависимость от азартных, в том числе от компьютерных игр, когда Подробнее