Какие продукты должны быть в рационе осенью?
Какие продукты должны быть в рационе осенью? Осень традиционно ассоциируется с простудами и хандрой. Дни становятся короче, меньше солнечных дней, температура воздуха снижается, за окном – серый и унылый пейзаж. Впереди долгая холодная зима, отсутствие солнышка и стрессы – всё это требует больших затрат сил и энергии. Именно поэтому именно Подробнее