Старение

1 октября Международный день пожилых людей Человек может жить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. И.П. Павлов Старение — это закономерный биологический процесс, который неизбежно развивается с возрастом и характеризуется постепенным снижением приспособительных Подробнее

Лёгкие

25 СЕНТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЛЕГКИХ Правильное дыхание — это одно из главных условий существования всего живого. Здоровье легких и прочих органов дыхательной системы — основной гарант человеческого благополучия. Их четкая, слаженная, высокопроизводительная работа — залог оптимального качества жизни. Предупредить болезни и оптимизировать функциональные возможности дыхательной системы помогает профилактика. НЕКОТОРЫЕ Подробнее

Клюква.

Полезные свойства и противопоказания Этот вечнозеленый полукустарник с тонкими узловатыми стелющимися по земле стеблями и приподнимающимися побегами в народе нередко именуется как «журавиха», «кислый лекарь», «народный врачеватель». Но все же наиболее знакомым и привычным многим покажется название «клюква». Полезные свойства и противопоказания этой красной ягоды изучаются уже множество лет. За Подробнее

Как ускорить обмен веществ (метаболизм)

Обмен веществ (метаболизм) – это один из сложных процессов в организме человека, способствующий преобразованию питательных веществ, необходимых для его энергии и жизнедеятельности. Обмен веществ у всех разный, и его скорость зависит от наследственности, возраста, пола, веса человека и образа его жизни. У одних этот процесс проходит быстро, не позволяя оседать Подробнее

Сколиоз

Сколиоз у детишек достаточно распространённая проблема. Встречается как у школьников, так и у дошкольников. Проблема искривления позвоночника появляется в период интенсивного роста скелета ребёнка. Сколиоз – это искривление позвоночного столба вправо или влево во фронтальной плоскости. Это искривление приводит к «скручиванию» позвонков, а в дальнейшем и к усилению физиологических изгибов Подробнее

Сальмонеллез: что это?

Сальмонеллез — это кишечная инфекция, которая вызывается бактерией Сальмонелла. Сальмонелла широко встречается в природе и легко приспосабливается к окружающим условиям. В питьевой воде бактерия может жить 120 суток, в морской — до 5 дней, в почве сохраняет активность до 9 месяцев, в молоке — 20 дней, в мясных продуктах — Подробнее

ГИГИЕНА РУК: МЫТЬЕ РУК И КАК ПРАВИЛЬНО ЭТО ДЕЛАТЬ

Русский народ всегда стремился к чистоте — телесной и духовной. Известно, что до того, как русские войска в 1812 году прошли по Европе с победным шествием, жители большинства стран даже не знали, что существует баня. В век высоких технологий у многих людей мало времени для себя, забывают о личной гигиене, Подробнее